Metabolic Balance'de Çavdar Ekmeğinin Önemi

Tüm Metabolic Balance beslenme planlarının ortak noktalarından birisi ekmek çeşidi olarak sadece çavdar ekmeğinin listede yer almasıdır. Metabolik Balance beslenme planındaki her gıda gibi çavdar ekmeğinin önerilmesi boşuna değildir. Beslenme planına uyarak çavdar ekmeği yemek sadece Metabolic Balance’ı uygulamayı kolaylaştırmakla kalmaz, sağlık kazanmada/korumada da önemli rol oynar.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Çavdar ekmeği:

1. Kan dolaşımı bozukluğu ve yüksek tansiyon rahatsızlıklarında etkilidir.

2. Vücuda enerji verir.

3. Suda eriyen lifler içerdiği için kolesterolün düşmesinde ve kalp hastalıklarını önlemede oldukça etkilidir.

4. Kolesterolün geri emilimini azaltarak barsaklara salınan safraya bağlanır ve kalınbarsak kanseri oluşumunu engeller.

5. Tansiyonu ve trigliseridi düşürdüğü, şekerlerin kullanımını artırdığı ve kalp riskini azalttığı ispat edilmiştir.

Çavdar ekmeğinden tam verim alabilmek için ekşi maya ve kaya/deniz tuzu kullanılarak yapılan, prebiyotik içerenlerini tercih etmek yerinde olacaktır.
 

Metabolik Balans Nedir?
Metabolic Balance Nasıl Etki Ediyor?
Metabolic Balance Kilo Kaybını Nasıl Sağlıyor?
Metabolic balance ile sağlığım nasıl düzeliyor?
Kişisel Beslenme Programı Nasıl Oluşturuluyor?
Metabolic Balancenin Prensibi Nedir?
Dengenin Anahtarı Metabolic Balance'de
Metabolic Balance İnsülin Direncini Kırıyor
Metabolic Balancenin Avantajları Nelerdir?
Programda nasıl bir süreç izleniyor?
İnatçı Kilolara Metabolic Balance
Parmak izi kadar özel
Metabolic Balance'de Çavdar Ekmeğinin Önemi
Önemli Hatırlama
Program ne kadar sürüyor?
Adres: Ali Çetinkaya Bulvarı No:9 Kat 1 Gündoğdu - Alsancak / İZMİR
info@metabolik-balansizmir.com